Częstym problemem nie tylko dzieci i młodzieży ale i również dorosłych jest nadmierne oglądanie telewizji. Przez to tracą oni bardzo dużo wolnego czasu, który mogliby spędzić w sposób bardziej pożyteczny. Owszem z telewizji można się wiele dowiedzieć np. z wiadomości czy filmów przyrodniczych lub dokumentalnych, ale można też zastąpić to inną formą wiedzy, np. książką czy gazetą. Oglądanie telewizji poważnie szkodzi zdrowiu i psychice ponieważ w niektóre filmy można się za mocno przenieść co może spowodować nadmierną agresje lub depresję oraz uzależnienie, a za częste siedzenie przed ekranem szkodzi oczom. Można również stracić zupełny kontakt ze światem czyli: z przyjaciółmi i bliskimi.
Czasem telewizja jest potrzebna, ale nie warto przesiadywać całymi dniami przed telewizorem, bo jest wiele ciekawszych od tego zajęć np.: uprawianie sportów czy spotkania z przyjaciółmi. Dlatego warto zrezygnować z tej monotonnej rozrywki i przerzucić się na o wiele zdrowsze zajęcia.
